ビリーズブートキャンプ用・エクセル記録表

はじめに

いらっしゃいませ。「ビリーズブートキャンプ対応エクセル記録表」のＨＰにようこそ♪

※ver 1.03以前のバージョンをお持ちの方は、お手数ですがバージョンアップしてくださいませ。

今、大人気の「ビリーズブートキャンプ」
かなりキツイ動きですが、鬼軍曹の励ましで、なんだか頑張れちゃうんですよね～～（＾＾）
三日坊主の私でも、もう２週間以上続いています。
付属の７日間記録できるシートでは足りないので、自力で表を作ったのですが、なかなか良い感じに出来たので、頑張ってる仲間に無料で配布することにいたしました。

　　↑　クリックで大きく表示します

　　【どんな表なの？】

毎日の体重・ウエスト・体脂肪を記録できます。BMIは自動的に計算され、やせ・標準・肥満を色分け表示します。
標準体重の表示（BMI=22）
各項目は開始日からの増減が一目でわかるようにしてあります。
３６５日間の記録が可能。
グラフ表示は、３６５日一覧と５０日ごとの２種類表示できます。
メモ欄あり（体調や使用プログラムを記入できます）

　　【注意】
当ソフトはフリーウェアです。個人利用はもちろん、病院、フィットネスクラブなどの団体さま等、どなたでも無料でご利用頂けます。
ただし、著作権は放棄しておりませんので、配布の際は「改変しない事」「お金を取らない事」はお守りくださいね。。

なお、カンパして頂いた方には、保護部分のパスワードをお送りします。
自分好みにいじってご利用いただいてＯＫです。
その場合二次配布は厳禁です。カンパについては「連絡先」をご覧ください。

　　【更新履歴】
　　2007/07/20 ver 1.00　　公開開始
　　2007/07/30 ver 1.01　　不具合改善しました。ダウンロードし直してくださいませ
2007/08/06 ver 1.02　　メモ欄の入力可能文字数を増やしました
2008/03/10 ver 1.03　　マクロの不具合を修正しました。

２年目・３年目用記録表の配布は不具合発生のため終了致しました。
今までご利用いただきありがとうございました。


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